Витамины для взрослых

Недостаточное количество витаминов чревато проблемами со здоровьем. Чтобы в организм их поступало достаточное количество, следует специально подбирать рацион. Не у всех есть на это время и деньги.

«Добрая аптека» предлагает несколько десятков комплексов витаминов для взрослых, которые можно приобрести без рецепта. Они относятся к категории БАДов, но консультация с врачом все-таки рекомендуется.

О дефиците нужных элементов можно узнать, сдав анализы. Они покажут, каких именно элементов вам не достает. Однако времени на подобные исследования часто не хватает. Можно купить витамины для взрослых. Они содержат нужные для организма элементы. Обычно такие БАДы содержат информацию о том, для кого они в большей степени предназначены – мужчин или женщин, какого возраста.

Особенно нужны витамины для взрослых в межсезонье, когда велика вероятность возникновения инфекционных заболеваний, иммунитет ослаблен, накопилась общая усталость.

Так ли необходимы витаминные комплексы

Многие люди не хотят тратить деньги на витаминные пищевые добавки. Однако БАДы помогут избежать многих сезонных заболеваний, на лечение которых порой уходит больше средств. Чтобы организм нормально работал, кроме белков, углеводов, жиров нужны другие элементы – витамины и минералы. Если их не хватает, человек быстро физически устает, возникают депрессивные состояния, ухудшается зрение и пр.

Для получения суточной дозы нужных элементов в день человеку следует съедать несколько цитрусовых, яблок, груш, других фруктов, пучок зелени, пару килограмм мяса, печени. Столько съесть попросту невозможно. Мало того, качество современных продуктов оставляет желать лучшего, т.е. получить из них полезные вещества в полном объеме вряд ли возможно.

Функции витаминных комплексов:

• Повышение устойчивости к инфекционным, вирусным заболеваниям, способствование выработке антител;
• Нейтрализация токсинов;
• Регулирование обмена веществ, питания тканей;
• Улучшение кроветворения, состояния сосудов;
• При значительных физических нагрузках, стрессовых состояниях, неполноценного питания помогают противостоять этим факторам;
• Замедляют процессы окисления, которые являются причиной хронических болезней, преждевременного старения организма.

Витаминам, микро и макроэлементам присуще еще множество функций. Однако и перечисленные выше говорят о том, что насыщение организма нужными элементами – важный момент сохранения здоровья каждого взрослого человека.

В каталоге «Доброй аптеки» вы можете купить витамины взрослому или ребенку любого возраста.