Витамины - Омега




























Омега-3 – это совокупность полиненасыщенных жирных кислот, защищающих клетки и внутренние органы от повреждений.
Группа включает три кислоты:
-
Альфа-линоленовая – она помогает в работе сердечно-сосудистой системы, нормализует кровяное давление, способствует снижению уровня холестерина, помогает справиться со стрессом, положительно влияет на состояние волос и ногтей.
-
Эйкозапентаеновая – способствует укреплению иммунитета, всасыванию жиров, обладает антиоксидантным эффектом, стимулирует регенерацию клеток.
-
Докозагексаеновая – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, принимает участие в становлении нервной системы младенцев, активизирует процессы сжигания жиров.
Эти кислоты необходимы нам с момента зачатия, для правильного развития плода, и в течение всей жизни, поскольку они участвуют во многих процессах в организме.
Организм самостоятельно не производит эти кислоты, поэтому они должны поступать вместе с едой. Другой оптимальный источник этих кислот – препараты Омега-3, купить которые можно в аптеке.
Свойства полиненасыщенных жирных кислот
Чем полезны препараты Омега-3? Это одни из важнейших биологически значимых элементов, необходимых для поддержания жизнедеятельности и профилактики заболеваний.
Их назначают людям с патологиями сердечно-сосудистой системы. Они восстанавливают эластичность сосудов, снижают уровень «плохого» холестерина, защищают от атеросклеротических изменений поддерживают работу органов пищеварения, нормализуют обмен веществ.
Препараты с жирными кислотами также:
-
регулируют производство гормонов,
-
участвуют в образовании сперматозоидов,
-
формируют оболочки нейронов головного мозга и сетчатки глаз,
-
транспортируют кислород к тканям,
-
оказывает влияние на выработку серотонина, подавляет выработку гормона стресса, снижают эмоциональное напряжение, препятствуют возникновению депрессии,
-
стимулируют защитные силы организма,
-
обладают противовоспалительным действием;
-
помогают улучшить внешний вид волос и ногтей,
-
активизируют рост мышечной ткани, нормализуют обменные процессы, повышают выносливость.
Рекомендации по приему Омега-3
Суточная потребность в кислотах Омега-3 составляет 1 – 2 грамма. В период беременности, климакса дневная доза увеличивается до 3 граммов. При низкой массе тела – до 4 граммов. Максимально допустимый дневной уровень потребления Омега-3 8 граммов.
Помимо беременности и менопаузы повышенное потребление полиненасыщенных жирных кислот требуется при следующих состояниях:
-
депрессия,
-
занятия бодибилдингом,
-
активные занятия спортом,
-
атеросклероз,
-
онкология,
-
повышенный риск развития инфаркта или инсульта,
-
детский и преклонный возраст.
Курс приема препаратов составляет 8 – 14 недель. Длительность и дозировку рекомендуется согласовывать с врачом.
Противопоказаниями к применению Омега-3 являются:
-
индивидуальная непереносимость к компонентам препарата,
-
аллергия на морепродукты,
-
туберкулез,
-
гиперкальциемия,
-
болезни почек, печени,
-
заболевания ЖКТ,
-
детский возраст до 3 лет,
-
повышенный уровень витамина D в организме,
-
послеоперационные периоды, поскольку Омега-3 разжижает кровь и может повлиять на процесс заживления ран.
Омега-3 можно употреблять с витаминами Е, К, группы B, лецитином. Противопоказан одновременный прием вместе с кальцием, железом, медью.
Омега-3: как купить в «Доброй аптеке»
В нашем ассортименте представлено более 70 препаратов Омега-3, цена которых начинается от 50 рублей. Мы предлагаем препараты ведущих проверенных производителей.
Препараты доступны в двух формах: в жидком виде и в виде капсул. Если вы ведете активный образ жизни и часто находитесь вне дома, лучше купить Омега-3 в капсулах. Цена препаратов в капсулах не отличается от жидких версий добавки, но их удобно брать с собой.
В интернет-аптеке «Добрая аптека» купить препараты очень легко:
-
Добавьте понравившийся товар в корзину.
-
Нажмите оформить заказ.
-
Выберите подходящую аптеку и заполните контактные данные.
Всего 3 простых шага.
Получите сообщение о готовности заказа и заберите его в выбранной аптеке. В нашей сети уже более 60 аптек в Архангельске, Архангельской области и Санкт-Петербурге.
Мы рядом, и с нами удобно.
Низкие цены на товары категории Витамины - Омега от 21,90 руб. до 5 679,90 руб. в Архангельске без учета скидок и стоимости доставки.